本気を出したら♡

おはようございます♡
流山、柏にある耳つぼサロン
つぼやんのあやです。

すっかり常連様でもあるSサマ♡

つぼやんには、もう1年以上通ってくれています。そんなSサマ〜本気のダイエットしましょう〜私、痩せさせます!!
と、娘さんの結婚式が11月にある目標に向かって♡♡♡
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ちょうど夏休みからのスタート♡
結果〜とても順調に今はトータルで-7.7キロ♡

1週間に1度の耳つぼ張替え。
1週間に1回 ヨガ。

食べ方も夜、控えめ。
家でもストレッチ。
そして〜耳つぼで食欲も抑えられて、
お菓子、アイスなども食べなくなった。

そして何よりも身体〜体調を崩しやすかった
Sサマ♡
ヨガをやっているのもあり健康的に♡
身体改善にも繋がっています!!

このままいい調子です!

その他にもダイエット頑張ってくれてる方、
沢山いらっしゃいます。

気になる方は、つぼやんまで♡

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